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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
张国伟,陈欢,王耀庆,伍嘉成,伯远
黎诺懿
Ezekiel Williams
林子祥
玛丽·贝莉
林志玲,范冰冰,王丽坤,何穗,张俪
王晓龙,张美琪
乔治亚·哈萨拉蒂,帕特里克·马伦,哈里·
何炅,谢娜,周震南,易烊千玺,王锵
姜潮,吴奇隆,李晨,吴尊
海伦·米伦
徐熙娣,徐熙媛,柳翰雅,范晓萱
