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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
杰里米·克拉克森,理查德·哈蒙德,詹姆斯
阎品红,莎娜
何炅,吴昕,王诗晴
李硕珉
金淑 李准 尹恩惠 崔美娜秀
蓝羽,胡歌,张凌赫,容祖儿
威尔·史密斯
靳梦佳
