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围绕每一组嘉宾的单线故事，探秘好身材背后的笑容与泪水，呈现明星嘉宾们真实的减肥生活。
董卿,濮存昕,李敬泽,蒋励,姚谦,柳传志
科迪·巴茨,考特尼·吉尔森,耶利米·布奥
Jamie Oliver,吉米·杜尔特
布莱恩·考克斯,乔什·阿里,尼克·阿什顿
王彦林
舒淇,刘震云,陈凯歌
朱金晨,马天宇,于小彤
乔杉,李子璇,丁泽仁
刘雨昕,虞书欣,许佳琪
马思纯,杨幂,奚梦瑶
克里斯蒂娜·安斯坦德
沈梦辰,李斯丹妮,张歆艺,袁弘
