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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
Hagen·Bach,Marciano·
任鲁豫,欧阳应霁,马凡舒,王冰冰
宋春丽,许文广
凯文·哈特,库梅尔·南贾尼,科甘-迈克尔
雪梨大王,刘明月,马正阳,梁阿渣,胡良伟
江大成,阿乐
Zofia Zborowska,Andr
李兵
珊卓拉·李
