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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
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张祐荣,韩惠珍,林哲
韩惠珍,张祐荣,林哲
张允柱,李钟元,崔然竣,车正元,池贤静,
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
汪聪,吴桐,贾金金,佳琪,刘语熙
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
金鹰女神
