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节目作为一档纪实节目，将别具一格通过策划人李若彤的视角，记录她与每期特邀嘉宾共同体验充满正能量的一天。
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
何依婷
李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
姜丹尼尔,朴志训,李大辉,金在奂,邕圣祐
曾志伟,钱嘉乐,阮兆祥,麦美恩,林秀怡,
丹尼尔·托什,Kristen Doute
