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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
吉达蓬·坡提维赫,吉拉查彭·斯里桑,帕查
孙浩 李静 戴军 李维嘉 沈凌 吴昕 武
孔刘,金高银,李栋旭
杨迪,庞博,武艺,田曦薇,王安宇,黄子弘
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
