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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
林志颖,蔡国庆,胡兵,郑嘉颖
刘恋,吉星月,李梦,梁彦增
金钟仁 卓在勋 李尚敏 李秀智 全昭旻
李多熙,卢熙英,李锡元,金娜莱,金美贤,
姜虎东,神话,文晸赫,李玟雨,金烔完,申
刘大俊,全烋星,李伊庚,宋海娜
