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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
姚琛,黄雅莉,郭颖,司崇昶
孟非
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
朱云峰,于谦,郭德纲,张鹤伦,孟鹤堂,高
郭德纲,于谦,岳云鹏,孙越,孔云龙,章九
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
郭德纲,于谦,高峰,栾云平,朱云峰,曹鹤
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
戈登·拉姆齐,阿隆·桑切斯,乔·巴斯提亚
