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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
佐藤胜利,菊池风磨,松岛聪
群星
李多熙,李硕薰,徐恩光,姜东昊,金容仙,
董浩,王淏,黄时
江忠德,贝可泓
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
李龙真,朴成奎,李惠利,金道勋,刘知珉,
金成柱,李钟赫,尹民秀,尹厚
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张鑫栋,马奇,楼嘉豪,孟欢,罗景文,马琪
