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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎
刘梦遥,陈晓卿,罗朗,臧鸿飞,汪海林,乔
森美,麦美恩,阮浩棕,陈懿德,雷有晖,盛
郭德纲,于谦,孟鹤堂,周九良,朱云峰,曹
金艺媛 李龙真 徐恩光
黎耀祥,曹永廉,萧正楠,吴若希,戴祖仪,
朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
刘同,岳屾山,崔璀,雷明
金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
