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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
阮兆祥,王祖蓝,李思捷,陈懿德,郭珮文,
边江,赵岭,阿云嘎,张杰,山新,藤新,白
李维嘉,杨迪,大张伟,戴军,高进,龚琳娜
谭小环,向海岚,杨思琦,李绮虹
于文文,左林杰,于莎莎,大左,杨钰莹,刘
童瑶 白宇帆 于和伟 张若昀 李沁 吴刚
