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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
黄婉曼,蔡雪莹,倪嘉雯,黄嘉雯,廖慧仪,
包上恩 周柯宇 柯淳 赵英博 付伟伦 徐
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
范丞丞,朱正廷,王子异,王琳凯,尤长靖,
