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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
章亭,胡剑云,柏燕谊
马浚伟,黎诺懿,李家鼎,玛利亚
黎诺懿,李佳芯,麦美恩,刘颖镟,袁伟豪,
郦波,窦昕,荣维东,何捷,勾文君,刘从良
萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,
孟非
李瑞镇,罗暎锡,金大柱
