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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
邱彦筒,许轶,林宣妤,张毓轩,谢咏欣,苏
林子善,江美仪
何炅,撒贝宁
菊地凛子,白石麻衣,小泉孝太郎,永尾柚乃
沈玉琳,张立东,风田,李多慧,林襄,篮篮
Egypt Sherrod,Ty Pen
迈克·福尔摩斯
乔丹·克耐特,Ty Pennington
薛家燕,何广沛,林正峰
内村光良,羽鸟慎一,チュート福田
