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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
张国立,苏有朋,刘学义,蓝盈莹,张新成,
张宇,许艺娜,降央卓玛,王紫格,张赫宣
何广沛,刘颖镟,唐诗咏,萧正楠,陈展鹏,
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽
刘二宝
降央卓玛 巴金旺甲 旺卓措 斯丹曼簇 陈
艾莉 白凯南 蔡国庆 蔡明 曹随风 陈央
