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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
黎耀祥,麦长青,米雪,陈浩民,樊少皇,吕
徐乃麟,卓毓彤,许蓝方,纪卜心
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