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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
何赛飞,刘嘉玲,刘晓庆,宁静,张柏芝,邵
乔欣,许魏洲,吴宣仪,小鬼
那英,宁静,谢娜,张蔷,许茹芸,黄奕,柳
罗一舟
綾部祐二,又吉直樹,渡辺直美,吉村崇,徳
大嘴巴,王榕辉,林欣锴,张苏菲
音悦
丁程鑫
钟熠璠,李艺彤
