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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
阎鹤祥,戴军,王濛,孙继海,朱美吉,刘思
李瑞镇,金光奎
周轶君,窦文涛,吴晓波
朱丽叶·比诺什,毕赣,陈英雄,加布里埃尔
李星民,刘在锡,池石镇,梁世灿
李好 郭晓敏 庞博 黄圣依 张雨绮 伊能
黄政民,柳演锡,刘在锡,郑好娟
黄紫恩,冯子亮,伍韵婷,叶靖仪,黄嘉雯
