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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
徐志胜,庞博,杨笠,何广智
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
卡丹·罗凯特
杜华,马天宇,柳岩
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
