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东方卫视推出的互动励志体验节目，节目中成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美。
石川界人,濑户麻沙美,水濑祈,种崎敦美,
湖南国际
苏尚卿,史泽鲲,张惠霖,张雨濛
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金艺媛 李龙真 徐恩光
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朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
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