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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
蔡思贝
张鑫栋,马奇,楼嘉豪,孟欢,罗景文,马琪
泰勒·汤姆林森
刘宪华,郑世云,朴正炫,金润雅,河琳,尹
尹道贤,李素罗,柳熙烈,卢洪哲
尹汝贞,郑裕美,李瑞镇,朴叙俊
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陈铎,唐国强,张凯丽,许戈辉,任志宏
