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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
申东熙,徐章勋
安崎,奥斯卡,包威尔,蔡锦昕,蔡维泽
兰迪卡普林格,斯凯勒卡普林格
金九拉,徐章勋,秋瓷炫,于晓光
余祥铨,徐新洋,鹿希派,焦曼婷
刘在锡,柳演锡
李咏,高博,朱迅
童瑶 白宇帆 于和伟 张若昀 李沁 吴刚
