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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
剧团一人,森田哲矢,渡边隆,野田水晶,岛
马吟吟,李艺彤,文韬,齐思钧,曹恩齐,周
徐浩伦,谭湘文
谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,谭国
火树,文韬,齐思钧,何运晨,曹恩齐,吴泽
赵小童
李锐,唐禹哲,赵磊,吴雅婷,马剑越
金起范,李昌燮
孙红雷,李乃文,陈赫,刘宇宁,龚俊,陈星
