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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
陈妍希,夏之光,高卿尘,李雅娟
孙璞,王昊旸
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇
李连福,金浩允,金民成,郑镐泳,宋勋,洪
沈梦辰,齐思钧,郑方一
法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
刘在石 尹敬浩 朱智勋 金南佶
大张伟,许凯,周笔畅,彭昱畅,张真源,陈
Ariana·Madix,Ciara·M
