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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
刘嘉裕,李艾,魏晨,张雅莲,奚梦瑶
陈楚生,孙楠,韩红,黄绮珊
陶喆,金钟国,郑淳元,华晨宇
岳云鹏 孙越
金珍妮,李秀智,卢洪哲,金珍荣,秋成勋
金俊勉,朴灿烈,都敬秀,金钟仁,吴世勋
