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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
安娜·理查森
Nolan Hansen,阿图罗·德尔·
吉米·唐纳森,卡尔·雅各布斯,钱德勒·哈
保剑锋,张一山,谢依霖,李学庆,谢彬彬
骆振伟,徐㴓乔
杨进明 朱鹤松 陶婉岚 郭德纲 陶云圣
靳鹤岚 朱鹤松 张九龄 王九龙 孔云龙
李云天 张金山 阎鹤祥 高峰 纪永霞 郭
米兰达·亚当斯,瓦兹·艾迪,蒂尔·布尔特
