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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杜鲁·史考特,艾莉森·维多利亚,Mina
余宇涵,丁真珍珠,黄誉博,颜安
马东 张泉灵
李杨薇,郑方一
金敏智
内详
吉米·唐纳森,卡尔·雅各布斯,钱德勒·哈
布兰迪·格兰维尔,蕾切尔·雷利,斯蒂芬妮
禹智皓,申效涉,李星和,权爀禹,J-To
