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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
郑丹瑞,张宝儿,丁子朗,吴沚默,谭永浩,
金喜爱,车胜元,金宣虎,李基泽
Kevin Bludso,Melissa
吴若希,林正峰,陆浩明,黄翠如,连诗雅,
