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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
宋茜,王一博,赵丽颖,任达华,童瑶,李保
季新
乔安娜·加西亚
特里沙佩特,拉里赞诺夫
李尚正,卢颂恩
陈蕾,陈健安,韦罗莎,冯允谦,梁钊峰,杨
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李家鼎,黄亚保,林正峰,倪乐琳
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