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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
申东烨,刘寅娜
路易,杨乐,张芳
内详
曹圭贤,李世石,姜智英,尹素熙,崔贤俊,
郭文韬,齐思钧,罗予彤,何运晨,曹恩齐,
杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜
刘在锡,李栋旭,南昶熙,李相二
文韬,齐思钧,罗予彤,何运晨,曹恩齐,李
崔胜哲,洪知秀,文俊辉,权顺荣,全圆佑,
