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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
杰西卡·乔博特、乔什·盖茨、菲尔·托雷斯
吴若希,林正峰,陆浩明,黄翠如,连诗雅,
丹尼·戴尔,艾米丽·阿塔克
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
金钟国,金炳万,陆俊叙,金泳勋,福岛善成
罗暎锡,李瑞镇
