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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
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卡丹·罗凯特
宋威龙,张婧仪
薛兆丰,梁田
郭京飞,李乃文,孙红雷,王玉雯,陈星旭,
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
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