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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
程璐,赵晓卉,苏醒,马頔
张杰,成毅,薛凯琪,何超莲
朱荷霖 张张 夏英歌 倪江慧
刘同,岳屾山,崔璀,雷明
纳塔莉·乔伊·约翰逊,Nick Vial
卢冠廷,戴佩妮,唐汉霄,罗大佑,陈秀男
