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中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
董明珠,张翰,岳云鹏,蒋昌建,于朦胧,靳
杨颖,王宝强,李晨,陈赫,郑恺,王祖蓝,
那英,庾澄庆,张惠妹,汪峰,华少
李好,郭晓敏
郭德纲,于谦,岳云鹏,栾云平,孟鹤堂,周
葛秋谷 何赛飞 李若彤 刘美含 马秋元
金泰梨,崔显旭,康男
岳云鹏,孙越
大张伟,付航,陈妍希,黄晓明,沈月,房主
柯淳 余茵 蒋昀霖 郁葱 甘望星 谢洱
沈月,王鹤棣,秦岚,徐志胜,张宸逍,吴泽
