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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
罗䁐锡,金艺瑟
黄渤,何浩楠,吕严,马頔,王祖蓝,杨超越
Bob Harte,Edna Korth
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
劳伦·阿德尔曼
金俊浩,张东民,刘世允,洪仁圭,김대희(
成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏
历史,情感,美食,经典
