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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
李好 郭晓敏 黄圣依 张泉灵
朱元冰,许魏洲,王天辰
苍井翔太,石川界人,冈本信彦,堀江瞬,西
王燕
张艺兴,王一博,韩庚
邵明明,曹恩齐,陈牧驰,锦超,单敬尧
钱枫,田源,刘维,薛之谦,郭雪芙,汪涵
李好,郭晓敏,庞博,黄圣依,张雨绮,伊能
