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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
陈赫,杜海涛,唐九洲,赵小棠
林海
张新成,周雨彤,王佑硕,苏晓彤,郑伟,付
许天奇,蒋一侨,段小薇,孙芮,张紫宁,代
林杰妮
范丞丞,萧敬腾,吴克群,张云龙
范志毅管泽元
阿云嘎,陈洁仪,胡海泉,陈建斌,刘敏涛,
黄子华
