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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
蒲熠星,周峻纬,唐九洲,齐思钧,石凯,郭
杨迪,庞博,王安宇,田曦薇,武艺
常驻嘉宾：魏巍,杨朝阳,郁葱,飞行嘉宾：
梅田修一朗,小山内怜央,白石晴香,加藤英
