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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
李孝利,徐章勋,金希澈
谭俊彦,陈晓华,林秀怡,梁凯晴
沈梦辰,齐思钧,郑方一
宫本侑芽,大久保瑠美,日笠阳子,天崎滉平
李尚敏,洪榛浩,박지민,곽범,서출구,하
沈玉琳
永濑廉,高桥海人
