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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
李炫君,赵礼杰,唐焕新,陈泽彬,王旭卓,
刘若英,周深,张艾嘉
王晓龙,张美琪
白举纲,王霏霏
林海
许天奇,蒋一侨,段小薇,孙芮,张紫宁,代
范志毅管泽元
尼格买提·热合曼,撒贝宁,岳云鹏
黄子华
