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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
宋威龙,张婧仪
朱丽叶·比诺什,毕赣,陈英雄,加布里埃尔
尹斗俊
珊农·奥斯博内,霍伊·曼德尔,皮尔斯·摩
胡瓜,王尹平,沈玉琳,刘雨柔
孙红雷,李乃文,郭京飞,刘宇宁,龚俊,陈
李孝利,徐章勋,金希澈
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
