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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
金宇彬,李光洙,都敬秀,文尚勋
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
宋威龙 张婧仪
王凯沐,王格格,申浩男,刘润铭,韩雨彤,
余佳运,周震南,张星特
加藤涉,本渡枫,富田美忧,长绳麻理亚,濑
