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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。
尹钟信,李清娥,崔始源,金美贤,朴智善
马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文
谢依霖,董璇,张纯烨,夏之光,沈奕斐
全昭旻,崔丹尼尔,金大浩
斯蒂芬妮·麦克马洪保罗·莱维斯克科迪·罗
刘寅娜,金明洙,姜旻儿
徐熙娣,徐熙媛,柳翰雅,范晓萱
程潇,大张伟,李宇春,容祖儿,刘维,古巨
杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
