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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
黎子琛,黄日禧,周德诚,关晓隆,陈缙羲,
山野仁,AK-69,永野
朱志鑫,张泽禹,张极,左航,苏新皓,陆虎
李相赫,沈昌珉,崔杋圭
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法布里·费布拉,乔利尔,罗斯恶棍,盖埃
