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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
郑恺,王鸥,明道
张馨予,张骏,蔺东启
邝洁楹,糖妹,黄美棋
杰米·奥利弗
安心亚,黄镫辉,蔡秋凤,游安顺,李?,郁
马东,蔡康永,李诞,薛兆丰,刘擎,杨幂,
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