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《花儿与少年 第三季》是湖南卫视推出的大型明星姐弟自助远行真人秀节目。这一季的成员是4名“少年”和4位“花儿”将在没有助理、经纪人在身边的“无助”情况下，完成一段异域的背包旅行。
Tyra Banks,Jay Manue
黄子弘凡,刘宇宁,薛之谦,张靓颖,周深
秋成勋 金钟国 ZICO 安宰贤
Heidi Klum,Tim Gunn,
大悟,阿信
糖妹,谷娅溦
高海寧,周嘉洛,朱敏瀚
海蒂·克鲁姆,蒂姆·古恩,尼娜·加西亚,
