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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
欧汉声,张立东,林襄
刘旺豪,张添翼
大卫·哈塞尔霍夫,珊农·奥斯博内,皮尔斯
杰里米·克拉克森,凯勒布·库珀,丽莎·霍
孔刘,金高银,李栋旭,刘寅娜
Alia Bhatt,Balraj Si
