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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
阿曼达·霍顿,Paul C. Bruns
比尔·伯尔,米歇尔·沃尔夫,吉米·卡尔,
许丞范
希瑟·雷·杨克里斯蒂娜·霍尔塔里克·埃尔
李知恩,郑宰沅,权爀禹,李昇基,黄礼志,
姜虎东,李寿根,殷志源,李昇基
Stacey Solomon
冈冢敦子
문상훈 김진혁 김지철 유현준 홍해인
