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《变形计 成长之路》是生活互换类节目《变形计》的精简版，包含更多正片外的精彩花絮内容。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
崔胜哲,尹净汉,洪知秀
尼基·加西亚,布里贝拉,阿尔乔姆·奇格温
大卫·阿默曼,迪伦科辛斯基
文松,杨树林,周云鹏
戈登拉姆齐,乔巴斯蒂亚尼奇,格雷厄姆艾略
格雷厄姆·艾略特,戈登·拉姆齐,乔·巴斯
杨雨,许子东,林更新,翟毓红
王珞丹,王一博,程潇,车霖,韩敏捷
黄小蕾,于小彤,宋小宝,张涵予
大张伟,尚雯婕,张艺兴,艾兰·沃克
孟非,董明珠,陈鲁豫,王健林,杨丽萍
梁家辉,张国立,王凯,李晨,刘涛
