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本节目由咪咕视频和芒果TV联合出品。一档明星健康生活健身挑战观察真人秀，邀请四位嘉宾参与“好身材”计划，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。节目传递健康生活理念，旨在倡导全民健身。
Tejasswi Prakash,卡伦·
Duff Goldman,叶莫莉,Nan
李孝利,郑瑄茉,徐玉,李思杯,李镇洙
李钟元,张允柱,崔然竣,池贤静,车正元,
刘在锡,李光洙,边佑锡,池艺恩,李孝利,
大卫·哈雷伍德,Wisdom
